Regenere
présenté par Thierry Casasnovas
Nous avons vérifié 1 affirmations de Regenere face à la recherche. 0 tiennent la route, 0 non, et le reste est partiellement vrai ou encore trop précoce pour trancher.
En partie
“Les compléments alimentaires tels que le calcium ne contribuent pas en eux-mêmes à la formation osseuse sans stimulation physique ni charge mécanique.”
Thierry Casasnovas (Vlogueur santé français et naturopathe) · Regenere, octobre 2026 · voir l'épisode ↗︎ · affirmé avec assurance
L'exercice renforce considérablement l'effet du calcium sur la densité osseuse, ce que nos réponses confirment. Mais l'affirmation va trop loin : la combinaison de calcium et de vitamine D dispose de preuves solides pour une réduction des fractures, sans que la stimulation physique soit posée comme condition. Les compléments contribuent donc bel et bien au maintien osseux, même si l'effet est moindre sans activité physique. L'affirmation selon laquelle le calcium ne contribue absolument pas sans charge mécanique ne peut pas être étayée.