longevitywatch
HomeHormone
Hormone

GLP-1

GLP-1 (glucagon-achtig peptide 1) is een darmhormoon dat de insuline-afgifte stimuleert, de eetlust remt en de maaglediging vertraagt. Medicijnen die het nabootsen, zoals semaglutide en tirzepatide, worden gebruikt bij diabetes en overgewicht.

GLP-1 en un coup d’œil

WerktJa, voor afvallenSolides
MogelijkGezonder ouder wordenLimitées
VeiligJa, onder begeleidingModérées
VormWekelijkse injectie of pil
41 études7 réponsesmis à jour août 2026
Les preuves, affirmation par affirmation
Helpt bij flink afvallen bij overgewicht
Voir les preuves →
Solides
Verbetert bloeddruk en cholesterol via gewichtsverlies
Voir les preuves →
Modérées
Helpt je gezonder oud te worden
Voir les preuves →
Limitées
Verlaagt bloedsuiker bij type 2-diabetes
Solides
En pratique

Pour qui

Mensen met overgewicht of obesitas, en mensen met type 2-diabetes, op recept en onder begeleiding van een arts.

Pour qui non

Niet bedoeld voor cosmetisch afvallen zonder medische reden. Voorzichtig bij ernstige maag-darmproblemen of een voorgeschiedenis van alvleesklierontsteking; overleg met je arts.

Dans la pratique

Wekelijkse injectie (semaglutide, tirzepatide) of dagelijkse pil, in oplopende dosering. Altijd op voorschrift.

Principales réserves

Werkt zolang je het gebruikt; na stoppen komt gewicht vaak terug. Bijwerkingen zijn vooral misselijkheid en maag-darmklachten. Combineer met voeding en beweging om spiermassa te behouden.

Ce que l’on sait, et ce que l’on ne sait pas encore

Ce que l’on sait

Geeft fors gewichtsverlies en betere bloedsuiker
Verlaagt het risico op hart- en vaatziekten bij hoog risico
Werkt zolang je het gebruikt

Pas encore

De effecten over vele jaren
Of het de levensduur van gezonde mensen verlengt
Hoe je gewicht het best behoudt na stoppen
Idées reçues fréquentes
"GLP-1 is een gemakkelijke uitweg."
Onjuist. Overgewicht is een medische aandoening; gewichtsverlies verlaagt echte gezondheidsrisico.Preuves modérées
"Je kunt direct stoppen zodra je bent afgevallen."
Onjuist. Gewicht komt vaak terug na stoppen; het is een langdurige behandeling.Preuves solides
"Het werkt alleen op de eetlust."
Onvolledig. Het verbetert ook bloedsuiker en mogelijk het hart- en vaatrisico.Preuves modérées
Comment GLP-1 se relie au reste
Newsletter

Reste au courant

Deux fois par semaine, les recherches sur la longévité qui comptent, dans ta boîte mail.