Peptides
Les peptides sont de courtes chaînes d'acides aminés, les briques dont sont aussi faites les protéines. Ton corps en fabrique des milliers, qui servent notamment d'hormones ou de messagers chimiques. Les produits à base de peptides sont très différents les uns des autres : certains sont des médicaments autorisés, les peptides de collagène sont un complément alimentaire courant, et d'autres, comme le BPC-157, sont vendus sans avoir été sérieusement testés chez l'humain.
Ce qui s'est dit à ce sujet dans les podcasts santé populaires, passé au crible de la recherche.
Nous suivons les dernières recherches sur ce sujet et écoutons les principaux podcasts santé. Ce qui y est affirmé, nous le vérifions. Le jeudi, tu reçois un seul e-mail avec l'essentiel, et seulement s'il y a du nouveau.
Tu pourras ajouter d'autres sujets plus tard, comme l'activité physique ou le sommeil.