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MédicamentRapamycine
La rapamycine (sirolimus) est un médicament qui inhibe la protéine mTOR, un régulateur central de la croissance cellulaire et du vieillissement. Chez l'animal, elle prolonge la durée de vie, ce qui en fait l'une des molécules les plus discutées dans le domaine de la longévité.
Rapamycine en un coup d’œil
Chez l'animalProlonge la durée de vieModérées
Chez l'humainPas encore prouvéLimitées
MécanismeInhibe mTOR
UtilisationHors AMM, uniquement sous supervision médicale
63 études11 réponsesmis à jour oct. 2026
Les preuves, affirmation par affirmation
Non prouvé chez l'humain pour allonger la durée de vie en bonne santé
Voir les preuves →Agit via mTOR, une voie clé du vieillissement
Voir les preuves →Stimule l'autophagie
Voir les preuves →Aussi incertain que d'autres candidats comme la spermidine
Voir les preuves →En pratique
Pour qui
Surtout intéressant pour la recherche et pour les personnes qui l'utilisent de façon expérimentale sous suivi médical.
Pour qui non
Pas destiné à l'auto-expérimentation : les effets indésirables sont bien réels.
Dose habituelle
Aucune dose anti-vieillissement validée chez l'humain ; uniquement sous supervision médicale.
Principales réserves
Immunosuppresseur à doses élevées ; la sécurité à long terme chez des personnes saines est inconnue.
Ce que l’on sait, et ce que l’on ne sait pas encore
Ce que l’on sait
Prolonge la durée de vie chez plusieurs espèces animales
Inhibe mTOR, une voie centrale du vieillissement
Fait l'objet de recherches sérieuses chez l'humain
Pas encore
Si elle prolonge la vie des personnes en bonne santé
La dose et la fréquence sans danger
Les effets à long terme
Idées reçues fréquentes
"La rapamycine est une pilule anti-vieillissement aux effets prouvés."
Non démontré. Cela n'a pas encore été démontré chez l'humain.Preuves solides
"On peut l'essayer soi-même sans danger."
Inexact. Les effets indésirables sont bien réels ; à prendre uniquement sous suivi médical.Preuves solides
Comment Rapamycine se relie au reste
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