La pilule contraceptive augmente-t-elle mon risque de cancer ?
La pilule réduit clairement le risque de cancer de l'ovaire et de l'utérus, mais augmente légèrement le risque de cancer du sein en cas d'utilisation prolongée ou avant une première grossesse. Si tu as des doutes, parle de ta situation personnelle à ton médecin généraliste ou à ta gynécologue.
Le cancer de l'ovaire et le cancer de l'utérus sont nettement moins fréquents chez les femmes qui prennent la pilule. Le risque de cancer de l'ovaire diminue d'environ 40 %. Cet effet protecteur persiste plusieurs années après l'arrêt. Pour le cancer de l'utérus, le mécanisme est comparable : le progestatif contenu dans la pilule freine la multiplication des cellules de la muqueuse utérine, et cet avantage se maintient lui aussi après l'arrêt.
Pour le cancer du sein, la situation est plus mitigée. Chez l'utilisatrice moyenne, une analyse portant sur plus de 72 000 cas ne montre aucune augmentation significative du risque. Deux sous-groupes méritent toutefois attention : les femmes qui prennent la pilule avant leur première grossesse menée à terme, et celles qui la prennent depuis plus de cinq ans. Dans les deux cas, le risque relatif est environ 9 à 14 % plus élevé que chez les non-utilisatrices. Ce chiffre peut sembler alarmant, mais les jeunes femmes ont de toute façon un risque de base très faible. Le surplus de risque en valeur absolue reste donc minime.
Une utilisation actuelle ou récente — au cours des dix dernières années — semble aussi rendre légèrement plus précoce la détection d'un cancer du sein déjà présent à l'état latent. La pilule ne crée probablement pas de nouvelles cellules cancéreuses. Elle peut en revanche accélérer légèrement la croissance de cellules déjà existantes. Les tumeurs diagnostiquées chez les utilisatrices sont généralement moins avancées que chez les non-utilisatrices. Le risque accru diminue progressivement après l'arrêt.
Pour le cancer du col de l'utérus, certaines données suggèrent qu'une utilisation prolongée augmente légèrement le risque. Les utilisatrices de la pilule sont aussi davantage exposées au virus HPV (virus du papillome humain, responsable de la grande majorité des cancers du col), notamment parce qu'elles ont moins souvent recours au préservatif. La pilule semble amplifier l'action du HPV, sans en être une cause directe. Un lien biologique direct n'est pas encore établi avec certitude. Les frottis réguliers restent indispensables.
Ces conclusions reposent sur plusieurs grandes études épidémiologiques, dont une analyse portant sur 79 études et plus de 72 000 cas de cancer du sein. Les associations observées restent majoritairement de nature statistique ; aucune étude ne peut ici établir formellement un lien de cause à effet pour des raisons éthiques et pratiques. Aucune des sources citées ne signale de conflit d'intérêts financier.
Travailler avec des pesticides augmente-t-il le risque de cancer ?
Dans de nombreuses études, travailler avec des pesticides est associé à un risque accru de plusieurs cancers, notamment de la vessie, du côlon et du sang. Éviter tout contact non protégé est prudent, surtout si tu es enceinte ou que tu souhaites le devenir.
Le surpoids augmente-t-il mon risque de cancer, et si oui, pour quels types ?
Le surpoids augmente le risque de cancer dans au moins 13 localisations, dont l'utérus, le côlon, le sein et le foie. Perdre du poids réduit ce risque, même si l'on ignore encore si toutes les méthodes d'amaigrissement sont également efficaces pour ta défense immunitaire contre le cancer.
Rester assis longtemps augmente-t-il mon risque de cancer, même si je fais du sport ?
Rester assis de longues heures augmente le risque de certains cancers, même chez les personnes sportives. En plus de bouger régulièrement, cherche aussi à réduire activement ta sédentarité : les deux agissent ensemble, pas l'un à la place de l'autre.
Manger beaucoup de sucre augmente-t-il mon risque de cancer ?
Une consommation élevée de boissons sucrées est associée à un risque nettement plus important de certains cancers, en particulier le cancer colorectal précoce et le cancer du foie. Le lien est associatif, mais suffisamment cohérent pour faire de la réduction des sodas et jus de fruits un objectif concret.
Un mauvais sommeil augmente-t-il le risque de cancer ?
Un mauvais sommeil – et plus particulièrement l'apnée du sommeil et le travail de nuit – est associé à un risque accru de cancer. Le niveau de risque individuel dépend du type de trouble du sommeil concerné ; des symptômes d'apnée méritent en tout cas d'être explorés médicalement.
Travailler de nuit augmente-t-il mon risque de cancer ?
Le travail de nuit augmente probablement le risque de cancer du sein, et peut-être celui d'autres cancers. Si tu enchaînes les nuits depuis des années, il est utile d'en parler à ton médecin et de ne pas négliger les dépistages organisés.