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Cœur & vaisseaux

Cholestérol, tension artérielle et âge vasculaire, le premier risque de mortalité.

104 réponses, de 670 études
Dernière mise à jour: août 2026
Questions clés
Comment le profil lipidique évolue-t-il après la ménopause, et que peut-on faire pour y remédier ?
Après la ménopause, le profil lipidique se dégrade de façon démontrée sous l'effet de la chute des œstrogènes. L'exercice…
Oui · Preuves modérées
Que sont les zones blanches sur le cerveau et augmentent-elles le risque de démence ?
Des zones blanches marquées sur une IRM cérébrale augmentent de façon démontrée le risque de démence, mais toutes ne sont pas…
Oui · Preuves solides
Les aliments ultra-transformés augmentent-ils vraiment le risque de mourir prématurément ?
Une consommation élevée d'aliments ultra-transformés est associée à une mortalité accrue, mais les estimations varient…
Oui · Preuves modérées
Ta santé bucco-dentaire est-elle liée aux maladies cardiovasculaires ?
La parodontite sévère est clairement associée à un risque plus élevé de maladies cardiovasculaires et d'hypertension : c'est…
Oui · Preuves modérées
Combien de séances de sauna par semaine sont nécessaires pour en tirer des bénéfices santé ?
Dès 2 à 3 séances par semaine, une association avec des bénéfices santé mesurables est visible ; fréquenter le sauna 4 fois ou…
Oui · Preuves modérées
Quelle quantité de thé vert faut-il boire par jour ?
Deux à trois tasses de thé par jour correspondent, dans plusieurs grandes analyses, à la quantité la plus favorablement…
Oui · Preuves modérées
Prendre des oméga-3 aide-t-il à rester en bonne santé plus longtemps ?
Les oméga-3 abaissent fiablement tes graisses sanguines, mais rien ne prouve encore qu'ils allongent ta vie ou améliorent ta…
Preuves modérées
Rester assis toute la journée augmente-t-il le risque de problèmes cardiaques ?
Une position assise prolongée augmente le risque d'insuffisance cardiaque et de décès d'origine cardiaque, même chez les…
Oui · Preuves solides
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